Zutaten
für 3-4 Personen:
für die Polentaschnitten: 100
g Polenta (instant) 500
ml Fleischbrühe
für das Ragout: 500
g Rinder-Gulasch 1
große Zwiebel 150
g frische Champignons 1
kleine Zucchini 2
rote Spitzparikaschoten 2
Frühlingszwiebeln Salz,
Pfeffer Rosenpaprika Chilipulver 1
Msp. Poleiminze, getrocknet 10
Blätter Basilikum
außerdem: Öl dunklen
Saucenbinder Butterschmalz Zubereitung:
Die
Fleischbrühe zum Kochen bringen und den Maisgrieß (Polenta) mit einem
Schneebesen in die Brühe einrühren. Die Hitze reduzieren und den Grieß
unter ständigem Rühren mit einem Holzlöffel 5 Min. ausquellen lassen, bis
er sich vom Boden löst. Die
Polenta etwa 2 cm dick auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech ausstreichen
und erkalten lassen. Das
Gemüse putzen. Die
Zwiebel, Zucchini und Paprikaschoten in Würfel, die Champignons in Scheiben
und die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Öl
in einem Schnellkochtopf erhitzen und das Fleisch darin ringsum scharf
anbraten. Zwiebeln und Pilze zugeben und einige Minuten mitbraten. Mit
Salz, Pfeffer, etwas Rosenpaprika und Chili würzen. Ca.
300 ml Wasser angießen, den Topf schließen, hoch kochen und 20 Min. garen
lassen. Den
Topf drucklos machen und das restliche Gemüse und die Poleiminze hinein
geben. Nochmals
mit lose aufgelegtem Deckel ca. 5-10 Min. köcheln lassen, bis das Gemüse
gar ist. Das
fein geschnittene Basilikum zufügen und das Ragout mit Saucenbinder nach
Geschmack andicken. Während
das Gemüse im Ragout gart, die Polenta in Rauten schneiden und in
einer Pfanne in heißem Butterschmalz von beiden Seiten goldbraun braten. Das
Ragout mit den Polentaschnitten anrichten.
Rinderragout mit Polentaschnitten