Zutaten für 2 Personen:
2-4 Schollenfilets (je nach
Größe), frisch oder TK
Salz, Pfeffer
etwas Mehl
2 EL Butterschmalz oder Öl zum Braten
2 EL kleine Kapern
4 Stängel Petersilie
100 ml Öl zum Frittieren
Saft 1 Zitrone oder Limette
für das Fenchelgemüse:
1 Knolle Fenchel
4 in Öl eingelegte, getrocknete Tomaten
Salz, Pfeffer
1 TL Olivenöl
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Zubereitung:
Die Schollenfilets ggf. auftauen, abspülen, trocken tupfen und mit Salz
und Pfeffer nach Geschmack würzen. Von beiden Seiten leicht mit Mehl
bestäuben.
Die Fenchelknolle schälen, vierteln und in
hauchdünne Streifen hobeln.
Die getrockneten Tomaten abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden.
Öl
in einer Kasserolle erhitzen, den Fenchel zugeben und bei reduzierter
Hitze unter Rühren leicht Farbe nehmen lassen. Die Tomaten zufügen und alles noch einmal durchschwenken. Mit
Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Bratfett in einer großen Pfanne erhitzen und den Fisch darin zuerst
auf der Hautseite braten, bis diese knusprig ist, dann wenden und die
Scholle noch 2-3 Min. weiterbraten. Die Kapern dazu geben und mitbraten
lassen.
Das Öl in einem kleinen Topf erhitzen und die Petersilie darin kurz
frittieren.
Die Scholle auf Tellern anrichten, mit etwas Zitronensaft beträufeln
und mit der frittierten Petersilie und den Kapern belegen. Dazu das
Fenchelgemüse und Kartoffeln, Pommes Frites oder Rösti servieren.
Anmerkung:
Dies ist ein abgewandeltes Rezept von Cornelia Poletto.
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